こんにちは！心理療法のおおいし治療院の大石です。
相性の悪い相手と長い時間いるとストレスがたまりませんか？
心が不安定になって、それをいろんな角度から検証すると最終的には自分を成長させてくれます。
でもプラスに思えるときとマイナスにとらわれることも多いですよね。
感情に怒りや不安などが溜まっていくと心身の調和が乱れます。
そんなときのストレス解消法を考えてみました。
炎の女神「カーリー」を拝むことをおすすめします。
「カーリー」は人間、特に女性の怒り、悲しみ、苦しみなどを食べてそれを喜び、幸福感に変えてくれます。
［気功の師匠から教えてもらいました。］
カーリーは、インド神話の女神。
その名は「黒き者」の意。
血と殺戮を好む戦いの女神。シヴァの妻の一柱であり、カーリー・マー（黒い母）とも呼ばれ、シヴァの神妃パールヴァティーの憤怒相とされる。
［WiKiより引用］
修行僧の後ろに立っている女神カーリー
横たわっているシバァ神の上に立っている女神カーリー
炎の女神カーリーへの祈り
どんな態勢でもいいので、額を上に向けて、前方頭上に女神カーリーがきているとイメージしてください。
「頭のフラストレーションを全て食べてください。」と祈ります。
前頭葉～間脳のストレスが抜けていきます。
「気持ちがスッキリしました＾＾ありがとうございました。」
女性の方が3倍効果があるらしいですよ。
私もやってみましたが、男性でも効果があるみたいです。
殺戮と破壊を好む女神ということなのですが、ストレスを食べてくれるというのはいいですね。
怖いと思う方にはおススメできませんが、感謝の気持ちでやるといいと思いますよ＾＾♪
以上豆知識でした。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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