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トータルケア(気功)疲れてパニック症状が出やすい

パニック症状

N・F 男性 30代 作業療法士

数ヶ月ぶりになりますが、N・Fです。
5月より新しい職場になるのもあって、身体と心をリセットしたいので詐術をお願い致します。

あと、疲れが溜まったり不安が強くなるとネガティブなイメージが出て来やすく、トラウマ程ではないですが、身体の緊張が強くパニックに近い症状が出やすい体質です

特に、新しいことに取り組む時は出やすいのです。

セルフケアの為の気功の個人レッスンもお願いしたいのですが、可能でしょうか?

N・Fさんの感想 

先日はありがとうございました。

あれから恐怖感とは少し距離はとれています。
右の親指の動きが硬いのはいつもですが。

各指ごとに身体のどの部分のストレスと繋がっているのか詳しく教えて頂きたいのですが。

それと、このストレスは邪気を受けているからと、解釈してますが身体の状態、疲労感なんかも邪気が溜まってといるからと言えますか?

各指ごとにどの部分と繋がっているか?

説明は省略

>>このストレスは邪気を受けているからと、解釈してますが身体の状態、疲労感なんかも邪気が溜まってといるからと言えますか?

(回答)
両方です。
内7>外3
内は身体の状態、疲労。
外は外からの邪気の影響。
内訳 体=心くらいのなので、バランスはいですね。

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