適応障害と言われて

適応障害

頭がハッキリしない

先日お伺いしたK.Sです。

仕事で人間関係にトラブルがあり、頭の中に霧がかかった様になり仕事ができなくなってしまいました。
病院から適応障害と診断されましたが対処療法ばかりで治る気がせず、最初は半信半疑でしたが、藁をもつかむ思いでお伺いしました。
初めての事でしたが、分かりやすく説明して頂き、楽しい時間を過ごし、先生から治るよと言われただけで来て良かったと安心しました。

当日は早めに休み、次の日から久しぶりに楽しく仕事が出来ました。
数日経った今もトラブルが起こる以前の通りとはいきませんが、仕事に集中出来ています。
仕事に入り込み過ぎ、自分を見失っていたんだと思います。
これからは自分を楽しませる事に日々を費やしたいと思います。
本当にありがとうございました。